Mehr über den Artikel erfahren Für mich einstehen: Der Schlüssel aus der Falle von Bindungsangst und Selbstverrat<span class="rmp-archive-results-widget "><i class=" rmp-icon rmp-icon--ratings rmp-icon--star rmp-icon--full-highlight"></i><i class=" rmp-icon rmp-icon--ratings rmp-icon--star rmp-icon--full-highlight"></i><i class=" rmp-icon rmp-icon--ratings rmp-icon--star rmp-icon--full-highlight"></i><i class=" rmp-icon rmp-icon--ratings rmp-icon--star rmp-icon--full-highlight"></i><i class=" rmp-icon rmp-icon--ratings rmp-icon--star rmp-icon--full-highlight"></i> <span>5 (4)</span></span>

Für mich einstehen: Der Schlüssel aus der Falle von Bindungsangst und Selbstverrat 5 (4)

"Ich mache es dir recht" – und die fatalen Folgen Meine Bedürfnisse sind wichtig und richtig (für mich einstehen)Ich wusste nicht mehr, wer ich war.Nicht, was ich wollte.Nur, was du brauchst.Ich konnte deine Stimmung an deinem Gesicht ablesen, bevor du selbst es wusstest. Ich hatte gelernt, mich unsichtbar zu machen, damit du bleibst.Das Schlimme daran?Ich hielt das für Liebe. Wenn Anpassung zur Überlebensstrategie…

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Mehr über den Artikel erfahren Es war nicht so gemeint! Quälende Schuldgefühle für eigene Grenzen.<span class="rmp-archive-results-widget "><i class=" rmp-icon rmp-icon--ratings rmp-icon--star rmp-icon--full-highlight"></i><i class=" rmp-icon rmp-icon--ratings rmp-icon--star rmp-icon--full-highlight"></i><i class=" rmp-icon rmp-icon--ratings rmp-icon--star rmp-icon--full-highlight"></i><i class=" rmp-icon rmp-icon--ratings rmp-icon--star rmp-icon--full-highlight"></i><i class=" rmp-icon rmp-icon--ratings rmp-icon--star rmp-icon--full-highlight"></i> <span>5 (2)</span></span>

Es war nicht so gemeint! Quälende Schuldgefühle für eigene Grenzen. 5 (2)

Warum wir uns schuldig fühlen, wenn wir für uns selbst einstehen Hast du jemals den Mut aufgebracht, deine Meinung zu sagen, nur um danach in einem Strudel aus Schuldgefühlen zu landen? Vielleicht hast du dich entschuldigt, obwohl du im Recht warst. Oder du hast versucht, die Dinge sofort „wiedergutzumachen“, selbst wenn es nichts zu reparieren gab. Dieses Muster ist tief in vielen…

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