Warum du unter dem Bedürfnis nach Nähe leidest, während der Autonome die Macht hat! 5 (3)

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Liebe tut weh! Ist das wirklich wahr? Wer weniger will hat die Macht? Stell dir vor, du bist in einer Beziehung und wünschst dir nichts mehr als Nähe. Du möchtest echte Verbundenheit, tiefe Gespräche und das Gefühl, dass dein Partner wirklich präsent ist. Doch immer wieder stößt du auf Distanz. Der Mensch, den du liebst, scheint unerreichbar – er zieht sich zurück,…

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Gefangen im Netz der Co-Abhängigkeit: Wie Bindungsangst deine Beziehung belastet! 4 (4)

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Der Teufelskreis aus Nähe und Distanz! Stell dir vor du bist in einer Beziehung, in der du dich ständig für deinen Partner verantwortlich fühlst, während dieser sich immer weiter von dir entfernt. Du versuchst alles, um die Beziehung zu retten, opferst deine eigenen Bedürfnisse und übersiehst dabei, wie du dich selbst immer mehr verlierst. Willkommen in der Welt der Co-Abhängigkeit; besonders herausfordernd,…

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Selbstbewusst in der Liebe: Warum Abgrenzung in der Beziehung so wichtig ist 5 (4)

Ist es egosistisch, sich abzugrenzen? In einer Beziehung verschmelzen wir oft mit unserem Partner und teilen alles miteinander – Freude, Sorgen, Träume. Doch in diesem Streben nach Einheit vergessen wir oft uns selbst. Eine lebendige Beziehung braucht jedoch Nähe UND Autonomie! Das ist kein Widerspruch, sondern eine wichtige Voraussetzung.  Deshalb ist es so wichtig, sich in der Beziehung abzugrenzen und zu sich…

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Persönliche Freiheit definieren 5 (1)

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Wie viel Nähe darf es sein? Wieviel persönliche Freiheit brauchst du in der Beziehung? Brauchst du viel Nähe und Zweisamkeit? Oder brauchst du Abstand von deinem Partner, um ihm wieder begegnen zu können? Tatsächlich ist es sehr individuell, wie viel Nähe eine Partnerschaft erträgt, doch dieses Thema sollte geklärt sein. Ein Paar mit unterscheideichen Vorstellungen von gemeinsamer Zeit gerät schnell aus dem…

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