Fremde Schuld. Die Last der Vergangenheit! 5 (3)

Wessen Leid beschwert dein Herz? Es fühlt sich an, als wäre da eine unsichtbare Hand, die dich immer wieder zurückhält. Eine Hand, die dir den Mut nimmt, dich in deiner Beziehung wirklich fallen zu lassen. Du willst Nähe, du sehnst dich danach – und doch stößt du sie immer wieder von dir. Vielleicht kennst du dieses Gefühl. Die ständige Angst, nicht gut…

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Der Druck der Perfektion: Wie überhöhte Erwartungen dich und deine Beziehung belasten. 5 (4)

Wann bist du gut genug? Wir alle streben danach die beste Version von uns selbst zu sein, besonders in einer Beziehung. Doch was passiert, wenn dieser Drang nach Perfektion uns selbst und unsere Partnerschaft erdrückt? Wie wirken sich überhöhte Erwartungen an uns selbst auf die Beziehung aus und wie können wir den Kreislauf durchbrechen? Lass uns gemeinsam herausfinden, warum Perfektion ein Beziehungskiller…

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Wenn du dich selbst verlierst: Hyperempathie und ihre Auswirkungen auf deine Beziehung 5 (7)

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Weiß dein Partner, wer du wirklich bist? Es ist eine wunderbare Gabe, die Gefühle und Bedürfnisse anderer tief zu verstehen. Doch was passiert, wenn diese Fähigkeit dich so sehr einnimmt, dass du dich selbst darin verlierst? Hyperempathie kann eine Beziehung auf eine Weise beeinflussen, die zunächst unsichtbar erscheint, aber tiefgreifende Auswirkungen hat. In diesem Artikel gehe ich darauf ein, wie du in…

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Die Reise von Überanpassung zur Selbstakzeptanz! 5 (5)

Eine Geschichte über Selbstwert & Selbstentdeckung in der Partnerschaft. Viele Menschen können ihre eigenen Bedürfnisse nicht gut wahrnehmen, oder glauben, dass die Bedürfnisse anderer Menschen mehr Gewicht haben, als ihre eigenen. Häufig kommt das aus einer Kindlichen Prägung die darauf abzielte, von den Eltern geliebt und gesehen zu werden. Der Wert des eigenen Seins (Selbstwert), wird einem höheren Zweck untergeordnet (Liebe und…

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