Wie die Überlebensstrategie deiner Kindheit deine Bindungsangst schürt 5 (5)

Wie die Überlebensstrategie deiner Kindheit deine Bindungsangst schürt 5 (5)

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  • Beitrags-Kategorie:Bindungsangst
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Kleine Helden, große Lasten: Warum Kinder mit unsicheren Eltern nie aufhören zu kämpfen Es ist kaum vorstellbar, was Kinder alles aushalten und wie früh sie beginnen, Mechanismen zu entwickeln, um mit emotional unsicheren Eltern zurechtzukommen. Schon im Kleinkindalter erkennen Kinder intuitiv, dass Liebe und Fürsorge nicht selbstverständlich ist, wenn ihre Eltern abwesend, unzuverlässig oder emotional unberechenbar sind. Sie spüren, dass sie etwas…

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Die Sucht nach Bestätigung- Der Mensch der dir fehlt bist du selbst! 5 (5)

Die Sucht nach Bestätigung- Der Mensch der dir fehlt bist du selbst! 5 (5)

Wie die Suche nach Bestätigung dich von dir selbst entfernt! Kennst du das Gefühl, dass du in deiner Beziehung ständig etwas suchst, das du einfach nicht finden kannst? Du sehnst dich nach Aufmerksamkeit, nach Anerkennung, nach einem Gefühl, dass du richtig und gut bist. Du hoffst, dass dein Partner dir Bestätigung gibt, danach sehnst du dich so verzweifelt – doch irgendwie bleibt…

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Unbewusste Schuldübernahme: Wie du fremde Lasten ablegst. 5 (4)

Unbewusste Schuldübernahme: Wie du fremde Lasten ablegst. 5 (4)

Wessen Schuh ziehst du dir an? Die unbewusste Übernahme von Schuld in der Partnerschaft. Vielleicht kennst du das– ein schiefes Wort, eine unbedachte Geste deines Partners – und schon zieht sich dein Inneres zusammen. Du fragst dich, was du falsch gemacht hast, ob du etwas hättest anders sagen oder tun sollen. Noch bevor du es richtig bemerkst, lastet die Schuld auf deinen…

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Der Druck der Perfektion: Wie überhöhte Erwartungen dich und deine Beziehung belasten. 5 (4)

Der Druck der Perfektion: Wie überhöhte Erwartungen dich und deine Beziehung belasten. 5 (4)

Wann bist du gut genug? Wir alle streben danach die beste Version von uns selbst zu sein, besonders in einer Beziehung. Doch was passiert, wenn dieser Drang nach Perfektion uns selbst und unsere Partnerschaft erdrückt? Wie wirken sich überhöhte Erwartungen an uns selbst auf die Beziehung aus und wie können wir den Kreislauf durchbrechen? Lass uns gemeinsam herausfinden, warum Perfektion ein Beziehungskiller…

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